Detoks misli
Ako se ujutru probudiš i jedva pronalaziš smisao u danu koji te čeka, a prva misao ti je: „Samo da mogu još malo da spavam…” – možda ti nikada nije palo na pamet da i tvom umu treba predah.Htela ti to ili…
Kategorija Hipnoterapija
Šta se menja a šta ostaje zauvek?
Godinama, decenijama, čak i vekovima, stari železnički most je bio čvrsta veza između obala – rušen i obnavljan, ali uvek prisutan. Preko njega su prolazili vozovi i tramvaji, automobili, bicikli i ljudi. Spajao je prostore i priče, bio svedok susreta,…
Ko gradi tvoje samopouzdanje – ti ili društvo?
U svetu prepunom nametnutih očekivanja, lako je da se pojavi nesigurnost. Finansijski pritisci, zdravstveni problemi i nepredviđene okolnosti mogu narušiti tvoje poverenje i ostaviti te nezaštićenim. U takvom okruženju postaješ podložan manipulaciji, jer porodica, opterećena obavezama, često ne može da…
Decembar: Vreme za završavanje, oslobađanje i novi početak
💫 Poslednji mesec u godini nosi simboliku završetka ciklusa i poziv na introspekciju. Idealno je vreme da se osvrneš na ono što si postigao, da zaključiš započete priče i pripremiš se za sve što te čeka u Novoj godini. Ovo…
Da li medijski sadržaji oblikuju tvoj pogled na svet?
Mediji imaju snažan uticaj na tvoje stavove i ponašanje. Opasnost je u tome što se taj uticaj često odvija suptilno, gotovo neprimetno. Da li ti biraš medije – ili oni biraju tebe? U eri digitalnih medija, sloboda izbora je često…
Prirodan porođaj uz podršku hipnoterapeuta
„Moja prva trudnoća“ – knjiga izdavačke kuće Finesa – pruža sveobuhvren vodič za buduće mame: od ishrane i fizičke aktivnosti, preko pripreme za dojenje i oporavka, do emocionalne podrške i stvaranja osećaja sigurnosti tokom trudnoće. Poseban akcenat stavljen je na…